随着生活条件的不断改善和
全民健身理念的日益普及，
近年来，
肇庆越来越多市民青睐到家门口，
来一场康氧运动游。
肇庆有哪些不错的康养运动场所呢？
小编给大家推荐以下地点。
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△梁亮 摄
星湖绿道
悠闲的时候，
不妨走出家门，
与家人一起到星湖绿道，
来一场惬意的绿色之行，
在康养运动中，
细细品味这座城市别具一格的风景线。
△何异能 摄
星湖绿道位于广东绿道1号线，全长约20公里。起点波海公园，环绕七星岩风景区四个湖面，分别沿波海湖、中心湖、青莲湖、仙女湖打造四个环形生态休闲带，形成独有的环湖、观光、休闲特色，是“中国最美绿道”。
△岩前村环星湖绿道 梁亮 摄
在星湖绿道运动，可散步，可慢跑，亦可骑行等等。途中风景怡人，相继经过波海公园、七星岩北门广场、东门广场、网红打卡点“岩前”、星湖湾公园、牌坊公园、伴月湖公园等景点。
△牌坊公园 聂伟健 摄
既能体会运动的淋漓畅快，
也能饱览沿途的湖光山色，
还能领略城市的绰约风姿，
着实别有一番滋味。
砚阳湖公园
春节期间的砚阳湖公园
格外美丽，
月季岛上的月季花次第开放，
迎接市民游客前往观赏。
△市民打卡砚阳湖月季岛 西江日报记者杨丽娟
来砚阳湖游玩，
当然少不了环湖骑行，
在如诗如画般的自然胜景中畅游，
别是一番享受。
既能锻炼身体，
又能放松心情，
领略大自然的美好；
△图源 鼎湖发布
还可以坐上游船，
在砚阳湖荡舟，
以不一样的视角领略肇庆新区美景。
龙溪栈道
如果你觉得城里太喧嚣，
且不想出远门，
建议去龙溪栈道漫步，
绝对不虚此行。
从端州城区出发，
沿321国道往西，
在端州最偏远一个社区兰龙，
一条小溪潺潺流过，
水中小鱼嬉戏，
溪旁古木参天。
走累了，
珑湖公园
环湖跑、健美操、
跳绳、打太极、拔河……
对端州区睦岗街道
锦绣山河小区的居民来说，
这些运动不必到体育场所，
在小区楼下的珑湖公园就可以进行。
△小区居民在珑湖公园运动 西江日报记者 杨永新摄
该小区围湖而建，
紧靠龟顶山森林公园，
树木青葱，曲径通幽，空气清新，
适合居民休闲、散步。
“环湖一圈有几公里，跑上一圈，运动量就够了。”居民张杰说，他经常和邻居一起到湖边玩耍，这里有健身器材、健身步道，还有各种石刻动物，堪称家门口的运动公园，老人小孩都可以健身娱乐。
△ 图源 肇庆西江网
快来和我们一起运动，
伴着阳光，呼吸新鲜空气，
欣赏大美肇庆吧~
